The Basic Principles Of 마사지

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먼저 피부를 깨끗하게 한다. 마사지를 시작하기 전에 세안을 해야 된다. 부드러운 클렌저나 오일로 세안한 다음, 미온수로 헹구고 타월을 사용하여 얼굴의 물기를 닦는다.

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썸스웨디시에서는 다양한 마사지 프로그램을 제공하는데요, 저는 스웨디시 코스를 선택했습니다. 스웨디시 마사지는 긴장을 완화하고 몸과 마음의 균형을 잡는 데 도움이 됩니다.

눈 주위를 마사지한다. 눈썹 위에 손가락을 올려놓고 눈 바깥쪽에서부터 쓰다듬어 내려서 부드럽게 눈 아래쪽으로 움직이고, 마지막으로 눈 안쪽으로 이동한다.

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안마는 손이나 마사지 도구를 이용해 몸을 밀거나 당기고 진동이 일어나도록 두들기는 활동을 수반한다. 마사지를 시행하는 사람은 손, 발, 손가락, 팔꿈치 등으로 상대방의 마사지하고자 하는 부위를 누르고 당기거나 진동을 주어 목적 부위가 부드럽게 마사지 되도록 한다. 안마의 대상이 되는 주요 목적 부위는 근육, 스웨디시 힘줄, 인대, 피부, 관절 등이다.

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상대방 목 오른쪽을 다 눌렀으면, 뒤로 가거나 약간 왼쪽으로 옮긴다. 오른쪽 엄지로 마사지 목 왼쪽을 같은 방법으로 눌러준다.

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어느정도 괜찮은 마사지샵들에 가면 타이마사지와 스웨디시, 아로마마사지를 서비스해드리고 있는데요. 바로 출장홈타이란 출장마사지서비스도 생겨나게 되였네요.